Привет! У всех по разному, смотря, как следите за машиной! Думаю вам уже пора. Признаки: шум (лязг) цепи, когда натяжитель цепи уже её не натягивает, когда есть радиальный люфт коленвала, при проворачивании его за шкиф по часовой и против часовой стрелке. Я менял при капитальном ремонте двигателя, на 165 000 км пробега, вытянулась примерно на пол звена. Менял весь комплект ГРМ, кроме звездочек, они были в порядке. И ещё, очепятка в названии темы))