Промывка гидрокомпенсаторов  

Они же закисают, промывка врятли поможет. Сомнительное дело. Лучше новых точно не будет

Менял. Ставил одни из самых дешевых - AMD по 200р за штуку на то время (сейчас посмотрел они по 350р)
Года 3 отходили без проблем, сейчас на холодную цокотят могут 1 минуту, могут и 5 минут. Пока езжу на них.

Вот тут все вроде понятно https://youtu.be/oKc_JKOIGh0

Была такая беда. Стучали сначала на холодном, потом и на прогретом. Замена масла не помогала, а одни умельци в сервисе мне вообще движок салярой промыли, ничего не помогало. Потом решил купить промывку liqui moly стоп шум гидрокомпенсаторов https://liquimoly.ru/catalog/spetsialnye-sredstva2/stop-shum-gidrokompensatorov-hydro-stossel-additiv/
в успех не очень верил, но решил попробовать и о чудо, стук пропал, уже 2 года езжу и тишина. Может стоит попробовать.

Промой очистителем тормозов. Вещь хорошая. Для понимания: в гидриках есть пружинка и шарик, который открывает поток масла под небольшим давлением. Если забрякали, значит масло через него не проходит, соответственно зазор между клапаном и коромыслом не увеличивается и не уменьшается. Короче, не регулируется. Изнашиваться там нечему. Хорошенько промой от нагара.

гидрики не стоЯт на месте, а вращаются вокруг своей оси и ещё совершают поступательные движения вверх-вниз, а значит изнашиваются по посадочному месту(внешний диаметр и седло внутри, как и снаружи в месте соприкосновения с кулачком распредвала), нет у нас карамысел...
можно снять и прокачать гидрики, но нужно знать как, хотя сама процедура простая... поменять масло и фильтр на новые и ездить дальше, меняя масло почаще...
амд не бери, если менятт решишь, у меня один из коробки в руках заклинил, я потом купил ина, с ними и катаюсь 3 года уже и двигатель не слышно практически... но мне пришлось полностью капиталить его после рукажопых стошников бывшего владельца...
в целом, если уверен в себе - действуй...